Поговорим о питании

Мы стараемся с детства сформировать в детях (а иногда и в родителях ?) правильные привычки, ведь это залог счастливой и успешной жизни!

Очень часто ЗОЖ приравнивают к занятиям спортом, а ведь это только один пазлик. ЗОЖ - это ещё и про ментальное здоровье, чему мы тоже придаём большое значение.

А сегодня поговорим о питании как неотъемлемой части формирования и поддержания здоровых привычек. Любому ребёнку требуется время для перестройки на меню, отличное от домашнего, тем более если в нём нет привычных блюд.
И это понятно: дома часто просто не остаётся времени и сил на приготовление чего-то сложного и разнообразного. И тогда на помощь приходят макароны, пельмени, сосиски и покупная выпечка?

Мы, в свою очередь, стараемся облегчить процесс адаптации для наших маленьких гурманов.
В нашем меню исключена
❌ дрожжевая выпечка,
❌сахар в основной части блюд заменён на сухофрукты,
❌полуфабрикаты мы не используем вообще

Меню сбалансированно с учётом потребностей возрастных групп.
❗️ по запросу мы обеспечиваем безмолочную альтернативу.

В начале этого учебного года мы привлекли известного шеф-повара (серьёзный мужчина на фото выше)) для разработки нового, разнообразного меню на этот год, с соблюдением наших требований и пожеланий.

В течении двух месяцев команда экспертов наблюдала за нашими детьми, собирала статистику, проводила встречи с диетологами и поварами. Все вместе мы корректировали технологические карты и даже спорили в поиске максимально полезного и вкусного варианта?.

И вот, наконец-то, в выходные состоялась торжествннная дегустация, куда мы пригласили наших маленьких экспертов и их родителей. Не отказали в таком удовольствии и себе?.

Это был очень интересный опыт! Мы рады, что наша команда так вдумчиво и ответственно подходит к столь важным моментам для того, чтобы дети чувствовали себя как дома! ❤️