Гаджеты для детей: за или против?

С развитием технологий гаджеты стали важной частью нашей жизни. Они помогают общаться, работать, развлекаться, легко получать информацию. Гаджеты созданы, чтобы упростить жизнь человека. Однако, когда речь идет о детях, вопрос использования гаджетов вызывает много споров.

Институт современных медиа MOMRI подсчитал, что у каждого десятого ребенка до 3 лет уже есть собственный гаджет. В отчете MOMRI также указано, что родители часто не знают, сколько времени дети проводят за экраном смартфона или планшета.

Личность ребенка только формируется, родителям важно не навредить ее развитию. Мамы и папы тревожатся из-за того, что гаджеты слишком притягательны для детей. Но и исключить их из жизни невозможно.

В этой статье расскажем об исследованиях, безопасно ли детям пользоваться гаджетами, и о рекомендациях психологов с учетом возраста детей и современной ситуации.

Гаджеты для детей: за или против?

Школа «Классный Проект» имеет четкую позицию в вопросе гаджетов: детям до 5-6 лет они приносят вред, а не пользу, и вот почему.

Влияние на развитие

Проводилось множество исследований, которые доказывают, что гаджеты вредны для развития маленьких детей. В университете Северной Дакоты в 2023 году провели исследование. По его результатам, чрезмерное использование гаджетов детьми ведет к нарушениям в их когнитивном и социально-эмоциональном развитии. Дети становятся менее сосредоточенными и внимательными, меньше мыслят образами и фантазируют.

С трех до семи лет главный для развития мозга навык — ролевые игры, в которых дети копируют взрослых и подражают им. При постоянном использовании гаджетов этот навык не прорабатывается так, как нужно.

Задержка речи

Еще одно исследование показало, что чем больше времени дети младше двух лет проводят с гаджетом в руках, тем больше у них вероятность возникновения задержки речи.

В первые три года жизни ребенка закладывается фундамент его речи. Речь формируется благодаря общению и эмоциональным отношениям между ребенком и взрослым. Ребенку необходим постоянный стимул для выражения просьб словами, а гаджеты тормозят этот процесс.

Вред для здоровья

Длительное время за экраном гаджета ухудшает зрение, осанку, сон и общее физическое состояние ребенка. Детям необходимо играть с физическими предметами разных форм, размеров и текстур, иначе они не получают сенсорных ощущений, необходимых им для правильного развития.

Сокращение живого общения

Зачастую общение онлайн вытесняет живое общение. Это происходит, если ребенку по какой-то причине сложнее контактировать с окружающим миром. Тогда гаджет становится безопасной зоной комфорта.

Формирование зависимости

Детский мозг склонен к формированию поведенческих зависимостей. Яркие игры и приложения — легкий дофамин. С ними не нужно ничего изобретать, придумывать, как себя занять, выдерживать страх ошибки. Поэтому они так просто вытесняют другие виды деятельности.

Симптомы зависимости от гаджетов

Вот несколько тревожных признаков, которые могут обозначать, что у ребенка формируется зависимость от гаджетов:

• ребенок не хочет учиться, общаться с друзьями, посещать кружки, предпочитая сидеть за компьютером или смартфоном. Чтобы провести побольше времени с гаджетом, он готов отказаться от полноценного сна;
• он не расстается с гаджетом ни во время еды, ни во время прогулок;
• если родители забирают гаджет или ограничивают время, ребенок выходит из себя, не разговаривает с ними, угрожает, что сделает нечто плохое.

Такие симптомы — причина обратиться к психологу.

Современная ситуация. Как правильно пользоваться гаджетами и не допустить гаджетозависимости

Если говорить о школьном возрасте, то гаджеты для детей — часть жизни, как и для взрослых. Нет смысла их запрещать или игнорировать, лучше научить детей использовать их во благо. Гаджеты могут стать помощниками в обучении.

Например, во многих приложениях в игровой форме можно изучать иностранные языки. Общение в социальных сетях и мессенджерах — важная часть социализации. С помощью гаджетов дети общаются не только с друзьями из своего города, но и поддерживают отношения со знакомыми из других городов и стран.

Вот несколько советов, как выстраивать отношения детей с гаджетами.

Освободите от гаджетов пару часов перед сном, чтобы избежать перевозбуждения и таких проблем, как ночные кошмары, частые просыпания, тревожность и бессонница.

Понаблюдайте за собственным взаимодействием с гаджетами. Дети подражают взрослым, и если вы сами предпочитаете интернет-серфинг прогулке или чтению, нечестно ждать обратного от детей. Будьте примером и, общаясь с ребенком, отложите смартфон.

Не исключайте гаджеты. Запретный плод лишь усилит желание ребенка «зависнуть» в нем. Будьте на стороне ребенка. Узнайте, что он любит, какими приложениями пользуется, во что играет. Может быть, он сам научит вас чему-то новому и интересному. Если вы хотите сократить экранное время, постепенно добавляйте новые нецифровые виды активности — головоломки, настольные игры.

Определите, сколько времени ребенок может пользоваться гаджетом, и придерживайтесь этих временных рамок. Неплохой вариант — установить программу родительского контроля.

Предложите ребенку альтернативу — время с семьей или новое хобби. Совместная деятельность сближает. Подумайте, какой новый навык вы можете освоить всей семьей: попробуйте покататься на лыжах или вылепить тарелки из глины. Может быть, у вас появится семейная традиция ужинов без гаджетов. Когда ребенок получает приятные впечатления от взаимодействия с реальностью, ему меньше хочется ее избегать.

---

Для здоровья и правильного развития детей необходим баланс между онлайн- и офлайн-активностями. Жизнь школы «Классный Проект» вместе с основными занятиями насыщена активностями из дополнительного образования — шахматы, теннис, футбол, актерское мастерство. В нашей школе гаджеты полностью запрещены — и часы, и телефоны и планшеты. Дети прекрасно без них справляются и даже не вспоминают о них. На примере наших учеников мы видим, что гаджеты для детей перестают быть предметом первой важности, когда они находят дело по душе. Запишитесь на экскурсию в форме ниже, чтобы узнать, как проходит обучение в нашей школе.